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Ein Teller mit Oliven und Gemüse.

Veganes Focaccia aus der Pfanne

Constantin Pinkelnig
4.50 von 4 Bewertungen
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten
Rastzeit für den Teig 3 Stunden 30 Minuten
Gesamtzeit 3 Stunden 50 Minuten
Gericht Abendessen, Einfach, Günstig, Mittagessen, Outdoorküche geeignet, Resch
Küche Mediterran
Portionen 2 Portionen

Zutaten
  

Anleitungen
 

In der Schüssel

  • In einer Schüssel die frische Hefe in das lauwarme Wasser reinbröseln und vermischen
  • Alle restlichen Zutaten zusammen in diese Schüssel geben
  • Solange den Teig kneten, bis er schön geschmeidig ist. Das dauert in der Regel etwa 5 Minuten. Alternativ kannst du auch einen elektrischen Knethaken verwenden
  • Zugedeckt für etwa 3 bis 4 Stunden an einem warmen Ort stellen

In der Pfanne

  • Den Teig nun in zwei oder vier Hälften teilen, mit deinen Lieblingssachen belegen (zum Beispiel Rosmarien, Meersalzflocken & Kirschtomatenscheiben)
  • Die vier Teiglinge entweder mit der Hand in alle Richtungen ziehen, sodass eine runde Form zustande kommt - alternativ kannst du natürlich auch einen Teigroller verwenden und hierfür etwas Mehl darunter streuen
  • Sobald du den ersten Teigling in der Pfanne hast (ohne Öl!) kannst du mit den Fingern diese typischen Löcher reindrücken, aber verbrenn dich hierbei bitte nicht
  • Die Teiglinge von jeder Seite nun etwa 7 bis 8 Minuten backen und vor dem Servieren mit etwas Olivenöl betreufeln

Nährwerte

Serving: 220g
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